Spavanje kao lijek
Audio15. sep 2026.42 min19,5 hilj. pregleda na YouTubeu
O čemu se priča
Zašto je san prva stvar koju terapeut pita i kako izgleda higijena spavanja u praksi.
Sažetak i poglavlja su izvedeni automatski iz snimka.
Poglavlja
Izdvojeni trenuci
„Kad mi klijent kaže da ne može spavati, prvo ga pitam kad je zadnji put vidio dnevno svjetlo prije podne.”
Pusti od 3:34